Liikunnan iloa Rajaniemessä - lähde lomalle

14.9.2017

Tanssin ja liikunnan iloja Rajaniemessä, Virroilla

Humppaa ja liikuntaa 

5.-9.10.2017

Tanssin iloja ja riemuja taas Rajaniemessä, tuttu lomaviikko jo monelle jäsenellemme.

Rajaniemessä, jos missä on mahdollisuus tanssia vaikkapa aamusta iltaan. Lumentuloa odotellessa kerätään liikkumalla energiaa ja voimia. Vietetään loma tanssimusiikin ihanassa ja viehättävässä maailmassa. Ovatko lavatanssit hallussa? Ohjaajan opastuksella voimme oppia mm. humpan, fuksun, ja hitaan valssin askelia. Nautitaan Rajaniemen rennosta menosta, kaikki mukaan joukolla tanssimaan, laulamaan ja liikkumaan.

Lomaviikon vetäjinä ovat Sirpa ja Oskari Vaitinen / Duo Traband

Puolihoitoloman hinta 265,- kahden hengen huoneessa / hlö, tuo ystäväsikin mukaan jäsenhinnalla!

Lavista – koko kehon herättelyä

15.-17.11.2017

Lomaviikolla tutustumme kahtena päivänä Lavis lavatanssijumppaan sekä käymme läpi oikeaoppisia koko kehon venyttelyharjoituksia. Luennoitsijamme ammentaa voimaa luonnosta ja kertoo puhtaan, terveellisen ruoan merkityksestä sisäiseen hyvinvointiin. Kevätauringon helliessä ulkoilemme yhdessä luontopolulla sekä keräämme, oppaan johdolla, hoitavia yrttejä rantasaunan löylyihin. Hauskat illanvietot ja keittiön maittavat ruuat kruunaavat loman!

Puolihoitoloma hinta 140,- kahden hengen huoneessa /hlö, tuo ystäväsikin mukaan jäsenhinnalla!

 

Varaukset pikapuoliin Eläkkeensaajien Keskusliitto, Paula Hakulinen 09 6126 8440

tai paula.hakulinen@elakkeensaajat.fi