Tiistaikerho, liikuntapainotteinen

Tämä kerho on kaikille yhdistyksen jäsenille fyysisen toimintakyvyn ylläpitämiseen tarkoitettu kerho. Kerho kokoontuu joka toinen tiistai Tillintuvalla. (Syksyllä 2018 parittomat viikot.) Syyskauden kokoontumiset aloitetaan 11 päivä syyskuuta klo12

Tässä kerhossa keppijumpataan musiikin tahdissa ohjaajan vetämänä, pelataan lattiacurlingia, erilaisia heittopelejä ja joskus myös bocciaa. Harrastetaan muutakin liikunnallista toimintaa, mitä liikuntavastaavamme vain keksivätkään. Sauvakävelyä harrastetaan säävarauksella. Toisinaan myös aivoille annetaan "jumppaa". Tietysti myös pullakahvit, kortti- ja lautapelit sekä "maailman parantaminen" kuuluvat ohjelmaan. Tänne kerhoon kutsumme myös asiantuntijavieraita kertomaan ja luennoimaan meille liikuntaan ja terveelliseen elämäntapaan liittyvistä aiheista.

Katso kuukausiohjelmat Toiminta- välilehdeltä 

ja Kunnallislehden yhdistykset- palstan ilmoitukset

Keppijumppaa odotellessa

Liikuntakerho aloitetaan perinteisesti aina keppijumpalla. Sitä odotetaan innolla niin miesten kuin naistenkin puolella salia

 

 

 

 

Veikko näyttää mallia miten jumppatervehdys tehdään oikeaoppisesti
Tillintuvan sali alkaa kohta käydä pieneksi keppijumppaajille

Keppijumpan vetäjinä toimivat Veikko Malaska (kuvassa) ja Pirkko Sunila. Puolen tunnin jumppa lämmittää ja vetreyttää kummasti koko kropan lihaksiston

Tämä laji vaatii tarkkaa käden ja silmän yhteistyötä

Ketjunheitto on yksi liikuntakerhon toimintamuodoista

Curlingia voi pelata myös puualustalla

Kaupungin lattiacurlinglaaitteet ovat meidän käytettävissämme liikuntatiistaisin